Bekkenbodem inwendig & uitwendig
Je kan bij onze bekkenbodemtherapeuten terecht voor volgende klachten:
Pelvische reëducatie en bekkenbodemtraining
Urineverlies of continue drang om te plassen
Stoelgangproblematiek
Staartbeenproblemen
Zwaartegevoel mbt verzakking van de blaas en/of andere organen
Pijn/klachten bij seksuele betrekkingen
Behandeling van aanhoudende lichamelijke klachten
Blaastraining bij kinderen
Bekkenbodemtherapeuten
Marthe Ceulemans
Evelien Van Hees
Ianthe Veeckman
Blog
Lees meer over bekkenbodemtherapie in onze blogs.
Stressincontinentie, een te doorbreken taboe
Lees hoe stressincontinentie — urineverlies bij hoesten, lachen of inspanning — vaker voorkomt dan gedacht, en ontdek hoe bekkenbodemtraining kan helpen.
Seksualiteit tijdens de perimenopauze
Ontdek hoe de perimenopauze invloed kan hebben op je seksualiteit, wat normaal is, en praktische tips om intimiteit en comfort te behouden tijdens deze fase.
Seks na de bevalling
Herstel en intimiteit na de bevalling: ontdek wanneer je seks veilig kunt hervatten, hoe je pijn voorkomt en praktische tips voor comfort en vertrouwen.
Glijmiddel
Ontdek hoe glijmiddel kan helpen bij droogte, spanning of ongemak en zo meer ontspanning, soepelheid en plezier brengt bij intiem contact.
De invloed van menopauze en veroudering op je bekkenbodem
Ontdek hoe menopauze en veroudering je bekkenbodem kunnen beïnvloeden — en welke oefeningen en gewoonten je kunnen helpen om kracht en comfort te behouden.
6 stappen voor een sterke bekkenbodem
Volg deze 6 concrete stappen voor een sterkere bekkenbodem‑spanning en meer stabiliteit, comfort en vertrouwen in je lichaam.
Vezels, hoe meer hoe beter
Ontdek waarom vezels in een dieet cruciaal zijn — hoe voldoende vezelrijk eten je spijsvertering, energie en welzijn ondersteunt.
De bekkenbodem: een niet te onderschatten basis
Ontdek waarom een sterke bekkenbodem belangrijk is voor stabiliteit, comfort en dagelijks welzijn.
Tips bij urge-incontinentie
Lees praktische tips bij urge‑incontinentie: van bekkenbodemoefeningen tot leefstijl‑aanpassingen, voor meer controle en comfort.